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发布时间:2019-06-25 11:24:59 来源:盖世电竞注册-手机app客户端软件点击:91

  羽毛球发球规则——双打发球:1.每局开端首要接发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都有必要在右发球区接发球或发球:得分为奇数时,则应在左发球区接发球或发球。2.上述两条相反形式的站位使用于他们的火伴。3.如有再赛,则以该局本方总得分来站位。4.发球有必要从两个发球区替换宣布。5.任何一局的首要发球员失掉发球权后,由该局首要接发球员发球,然后由首要接发球员的火伴发球,接着由他们的对手之一发球,再由,另一对手发球,如此传递发球权。6.运动员不得有发球次序过错和接发球次序过错,或在同一局竞赛中接连二次接发球。7.一局胜方中的任一运动员可鄙人一局先发球,负方中的任一运动员可先接发球。

  

  打羽毛球的好处:成人打羽毛球的好处(羽毛球带给成年人的好处)1.增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量:2.加快了全身血液循环,增强心血管系统和呼吸系统的功能——据统计,大强度羽毛球运动者的心率可达到160-180次/分,中强度心率可达到140-150次/分,低强度运动心率也可达到100-130次/分:3.提高人体神经系统的灵敏性和协调性:4.预防辅助治L颈椎B,腰肌劳损等,见效快:5.塑身、减F——看过羽毛球比赛的人都会发现,羽毛球运动员无论男女,身材都很匀称,尤其是女队员,四肢修长,亭亭玉立,这是羽毛球运动的特点决定的:6.可以保持身体良好的新陈代谢,减少疾B:7.精神愉悦、心态良好——打羽毛球可以多交朋友,使人心情开朗,能够保持良好心理状态,有利于必免糖尿B的发B,从而起到预防糖尿B的效果:8.心理专家认为:打羽毛球是迄今为止Z好的“亲子互动”之一。

  

  羽毛球发球规则——重发球:有裁判员宣判“重发球”,用于中断竞赛。1.遇不能预见或意外的情况,应重发球。2.除发球外,球过网后挂在网上或停在网顶,应重发球。3.发球时,发球员和接发球员一起违例,应重发球。4.发球员在接发球员未做好预备时发球,应重发球。5.竞赛进行中,球托与球的其他部分彻底别离,应重发球。6.司线员未看清,裁判员也不能作出决定时,应重发球。7.“重发球”时,Z终一次发球无效,原发球员重新发球。死球:1.球撞网并挂在网上,或停在网顶:2.球撞网或网柱后开端在击球者这一方落向地上:3.球触及地上:4.“违例”或“重发球”已被宣报。发球过错:1.1发球次序过错:1.2在过错的发球区发球:1.3在过错的发球区预备接发球,且球已宣布。2.假如发球区过错鄙人一次发球击出或击出后发现,则过错不予纠正。3.假如发球区过错鄙人一次发球击出前发现:3.l两边都有过错,应‘重发球”:3.2过错一方赢了这一回合,应“重发球”:3.3过错一方输了这一回合,则过错不予纠正。4.假如因发球区过错而“重发球”,则该回合无效,纠正过错重发球。5.假如发球区过错末被纠正,竞赛持续进行,并且不改变运动员的新发球区和新发球次序。